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      1. 央视《晚间新闻》主持人赵普休整真相--重度咽炎
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        央视《晚间新闻》主持人赵普休整真相--重度咽炎

        发布时间:2018-10-17 10:22:42

        导读
        赵普 今年7月初,赵普曾到央视名嘴赵忠祥家做客。赵忠祥十分关心赵普的去向,问他说:“听外面消息说,你要离开央视去别的台发展?”赵普当即
         赵普

            今年7月初,赵普曾到央视名嘴赵忠祥家做客。赵忠祥十分关心赵普的去向,问他说:“听外面消息说,你要离开央视去别的台发展?”赵普当即否认说:“我从没有想过去别的台发展。我就只想在央视好好工作。”赵忠祥笑了:“赵普,你主持节目很有特色,你就在央视好好干吧!”前晚,记者连线赵普,针对新的传闻,赵普一再表示:“我没有离开央视,更没去香港卫视,都是谣传。”赵普还在电话里谈道:“这些年我在央视工作很开心。领导、同事对我一直很好。我对央视有很深的感情,我不会轻易离开的。”   问到目前的生活状态,赵普哑着嗓子回答说:“一切都挺好的啊,我暂时没出镜主持节目,但仍在学习业务,生活方面没什么问题。只是这一段时间,我生病了,重度咽炎,不方便说话。”记者最后问赵普:“你什么时候复出主持新闻?”赵普告诉记者,目前还不太清楚。

          慢性咽炎人群 主持人用嗓子非常频繁。但也往往由于用声过多,没有注意嗓音保健,沙哑、失声的慢   性咽炎成了常见病。慢性咽炎主要是经常说话造成的,是咽黏膜、黏膜下组织和淋巴组织的弥漫性炎症,局部活动充血、发红。   慢性咽炎在中年主持人中比较普遍,大都是因为急性咽炎没得到及时治疗或反复发作的结果?;忌下匝恃椎娜嘶峋8械窖屎砀稍?、灼热又疼又痒,尤其是过度劳累和气候变化的时候最明显,说话声音非常沙哑,有的人甚至出现短暂失声。清晨还会咳出粘稠痰块,经常短促而频繁的咳嗽,早上最剧烈。     此外,烟酒过度也会刺激咽喉,而如果您本来就有慢性鼻炎、鼻窦炎等经常鼻塞的疾病,那么张口呼吸粉尘也能引起慢性咽炎。     温馨提醒:   主持人的嗓音非常重要,需要多加呵护。我们提醒您多跑步、打球做锻炼,这样不但能增强体质,还会增大肺活量,为吸气、呼气和发音奠定良好的基础。运动之余还要保证充足的睡眠和休息,让劳累一天的发声器官功能得以恢复。平时要注意天气变化、保持口腔清洁,戒烟少酒,少吃过热、过凉和辛辣的食物,不妨多喝一些胖大海泡的茶,感觉咽喉不舒服尽量少说话,少大声说话。     另外推荐一种“计数呼吸训练法”。吸气时默念“123”,呼气时默念“4567”,呼气阶段数字量要多于吸气阶段,数字之间均匀间隔。这种方法简单易行,若持之以恒可以锻炼呼吸肌,改善发音。
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